Kirjoittaja Aihe: Valmistautuminen (Fys,Psy) kisaan/ratapäivään  (Luettu 28341 kertaa)

0 Ratailijaa ja 1 Vieras katselee tätä aihetta.

Poissa Nitrous

  • *****
  • Kiitokset
  • -Annetut: 27
  • -Saadut: 72
  • Liittynyt: Helmi 2012
  • Viestejä: 3256
  • Ikä: 34
  • Paikkakunta: Vantaa
  • Sukupuoli: Mies
  • Paikalla:tänään kello 08:31
  • K9 GSX-R1000
    • Superbike B #7
  • Saadut tykkäykset:
  • Annetut tykkäykset: 671
Vs: Valmistautuminen (Fys,Psy) kisaan/ratapäivään
« Vastaus #45 : 07.05.17 - klo:19:23 »
Edellisenä iltana pihvi, pari olutta ja hyvää tupakkia. Seuraavana päivänä tötterö nurin ja välillä hartsporttia.
Elä huijaa, oon nähny että jätkä vetää pähkinöitä hartsportin välissä. :D
Kaikki ajotekniikkaan liittyvät kirjoitukseni ovat vain omia mielipiteitäni ja jokainen kokeilee niitä omalla vastuullaan. Se mikä toimii minulle, ei välttämättä toimi muille.
https://www.facebook.com/EsaTirkkonenNo7

Poissa Coo

  • *
  • Kiitokset
  • -Annetut: 2
  • -Saadut: 2
  • Liittynyt: Huhti 2014
  • Viestejä: 40
  • Paikalla:tänään kello 10:16
  • Saadut tykkäykset:
  • Annetut tykkäykset: 5
Vs: Valmistautuminen (Fys,Psy) kisaan/ratapäivään
« Vastaus #46 : 07.05.17 - klo:21:09 »
Mikäli nesteiden imeytymisnopeus on erittäin tärkeää, kannattaa käyttää maltillisesti hiilihydraatteja sisältävät juomia (n 3-4%), sillä nämä imeytyvät nopeimmin. Suola ei vaikuta itse imeytymisnopeuteen, mutta muutoin toki nestetasapainoon. Yleensähän imeytymisnopeudella on eniten merkitystä lajeissa, joissa suoritus on pitkä ja nestehukka suuri ts. suorituksen aikana täytyy saada riittävä määrä nestettä nautittua ilman, että neste alkaa esim. hölskymään vatsassa.

Ratailussa suoritukset ovat yleensä kohtuullisen lyhyitä, hölskyminen pienempi ongelma ja tankkaukselle tulee mahdollisuus settien välissä. Tällöin energia- ja nestevajetta on helpompi korjata sangen perinteisin menetelmin syömällä jotain kevyesti ja juomalla vaikka jopa vettä, jos ruoasta saa hyvin suoloja. Toisaalta veden on todettu monesti sammuttavan janon tunteen turhankin hyvin. Hitaampi nesteen imeytyminen saattaa joillekin olla jopa eduksi, koska tällöin usein virtsaan erittyvän nesteen määrä vähenee. Tuskin kuitenkaan kannattaa syödä mitään raskasta ja kaikki eivät tietenkään ylipäätään tykkää syödä mitään pitkin päivää. Syömällä saattaa lisäksi saada monipuolisesti palautumista edistäviä aineita ja vaikka esim. natriumilla on tärkein merkitys solujen ulkoisessa nestetasapainossa mm. kaliumilla uskotaan olevan merkitystä solujen sisäisen nestetasapainon palauttamisessa. Yleisesti virtsan tumma väri on hyvä indikaattori nestevajeesta.

Poissa haage

  • *
  • Kiitokset
  • -Annetut: 0
  • -Saadut: 0
  • Liittynyt: Huhti 2013
  • Viestejä: 10
  • Paikkakunta: Tampere
  • Sukupuoli: Mies
  • Paikalla:18.08.19 - klo:20:33
  • Saadut tykkäykset:
  • Annetut tykkäykset: 1
Vs: Valmistautuminen (Fys,Psy) kisaan/ratapäivään
« Vastaus #47 : 07.05.17 - klo:21:21 »
Ainakin se virolainen suolavedeltä maistuva vissy tuntu pysyvän hyvin kehossa verraten mihinkään muuhun kivennäisveteen.


Tarkoitat sitä laimealta merivedeltä maistuvaa vissyä? Hirveän makuista, onkohan ne maistanut sitä ennenkuin laittaneet myyntiin? En usko.

Poissa wbaum

  • *****
  • Kiitokset
  • -Annetut: 32
  • -Saadut: 34
  • Liittynyt: Elo 2012
  • Viestejä: 1221
  • Paikalla:tänään kello 01:24
  • gsxr1000 k7
  • Saadut tykkäykset:
  • Annetut tykkäykset: 289
Vs: Valmistautuminen (Fys,Psy) kisaan/ratapäivään
« Vastaus #48 : 08.05.17 - klo:00:54 »
Ainakin se virolainen suolavedeltä maistuva vissy tuntu pysyvän hyvin kehossa verraten mihinkään muuhun kivennäisveteen.


Tarkoitat sitä laimealta merivedeltä maistuvaa vissyä? Hirveän makuista, onkohan ne maistanut sitä ennenkuin laittaneet myyntiin? En usko.

Mä vedin kai sitä joku 15 litraa. Alko maku tottua siihen niin toin sitä suomeenki. Sen jälkeen mikään ei ole enää tuntunutkaan miltään. Joku semmonen sininen pullo se oli.

Poissa HPi

  • *
  • Kiitokset
  • -Annetut: 0
  • -Saadut: 0
  • Liittynyt: Tammi 2016
  • Viestejä: 19
  • Paikalla:02.07.19 - klo:15:57
  • GSXR 1000 k9
  • Saadut tykkäykset:
  • Annetut tykkäykset: 0
Vs: Valmistautuminen (Fys,Psy) kisaan/ratapäivään
« Vastaus #49 : 08.05.17 - klo:10:11 »
Ainakin se virolainen suolavedeltä maistuva vissy tuntu pysyvän hyvin kehossa verraten mihinkään muuhun kivennäisveteen.


Tarkoitat sitä laimealta merivedeltä maistuvaa vissyä? Hirveän makuista, onkohan ne maistanut sitä ennenkuin laittaneet myyntiin? En usko.

Kyseessä on varmaan legendaarisen Gruusialaisen Borjomin kopio :)
Erittäin suosittu Neuvostoliiton aikaan ja juoma josta tuli kiistakapula Venäjän ja Gruusian välillä, yllättäen venäläiset saivat aikaiseksi laboratoriotulokset jossa juoma luokiteltiin myrkylliseksi....... kieltivät tuonnin Venäjälle, jonka jälkeen ilmestyi näitä jäljitelmiä eripuolille.

http://dailygeonews.blogspot.fi/2011/09/borjomi-mineral-water-ready-to-resume.html

Maku kysymys, mutta minusta Borjomi on oiva kaveri sata grammasen seuraksi (niin ja itänaapurissa kirkas myydän edelleen grammoissa).

Ai niin.........on myös tämä ominaisuus; Many people swear by it as a hangover cure and doctors even prescribe it to patients, believing it has medicinal properties.

Poissa raukkis

  • ****
  • Kiitokset
  • -Annetut: 22
  • -Saadut: 8
  • Liittynyt: Helmi 2012
  • Viestejä: 476
  • Paikalla:tänään kello 08:54
  • Saadut tykkäykset:
  • Annetut tykkäykset: 201
Vs: Valmistautuminen (Fys,Psy) kisaan/ratapäivään
« Vastaus #50 : 08.05.17 - klo:11:56 »
Mistä tuota saa :D

Poissa wbaum

  • *****
  • Kiitokset
  • -Annetut: 32
  • -Saadut: 34
  • Liittynyt: Elo 2012
  • Viestejä: 1221
  • Paikalla:tänään kello 01:24
  • gsxr1000 k7
  • Saadut tykkäykset:
  • Annetut tykkäykset: 289
Vs: Valmistautuminen (Fys,Psy) kisaan/ratapäivään
« Vastaus #51 : 08.05.17 - klo:14:07 »
Mistä tuota saa :D

Vastaa lainaamalla
Juomia kehittelevä laboratoriomestari oli kauhuissaan kun näki luettelon mitä aineita tuo mineraalivesi sisälsi. Erityisesti hän kiinnitti huomiota, että Borzhomi sisältää natriumia 1305-1650 mg/l. Suomessa pidetään mineraalivettä terveellisenä vain jos se on vähänatriuminen. Eli natriumin määrä on suomalaisissa keinotekoisesti valmistetuissa mineraalivesissä 5 mg/l luokkaa eli Borzhomin natriumpitoisuus on 300-kertainen! Eli Borzhomi olisi korkean natriumpitoisuuden vuoksi vakiintuneen suomalaisen näkemyksen mukaan epäterveellinen!
Pullo ei kyl näytä ihan tutulta, liekö ollut sitten eri kamaa mitä vedin.

Poissa HPi

  • *
  • Kiitokset
  • -Annetut: 0
  • -Saadut: 0
  • Liittynyt: Tammi 2016
  • Viestejä: 19
  • Paikalla:02.07.19 - klo:15:57
  • GSXR 1000 k9
  • Saadut tykkäykset:
  • Annetut tykkäykset: 0
Vs: Valmistautuminen (Fys,Psy) kisaan/ratapäivään
« Vastaus #52 : 08.05.17 - klo:15:45 »
Mistä tuota saa :D

Vastaa lainaamalla
Juomia kehittelevä laboratoriomestari oli kauhuissaan kun näki luettelon mitä aineita tuo mineraalivesi sisälsi. Erityisesti hän kiinnitti huomiota, että Borzhomi sisältää natriumia 1305-1650 mg/l. Suomessa pidetään mineraalivettä terveellisenä vain jos se on vähänatriuminen. Eli natriumin määrä on suomalaisissa keinotekoisesti valmistetuissa mineraalivesissä 5 mg/l luokkaa eli Borzhomin natriumpitoisuus on 300-kertainen! Eli Borzhomi olisi korkean natriumpitoisuuden vuoksi vakiintuneen suomalaisen näkemyksen mukaan epäterveellinen!
Pullo ei kyl näytä ihan tutulta, liekö ollut sitten eri kamaa mitä vedin.

Pitkä tauko kun Borjomia ei saanut Venäjältä aiheutti tulvan jäljitelmiä ja Venäjällä on perinteisesti osattu myös väärentämisen taito :)

Alkuperäistä vettä pullotetaan Borjomin kaupungissa ja viedään 35:n maahan, joihin Peräpohjola ei kuulu......EU maista saa ainakin Pirujen saarilta, joten kai sitä saisi myydä Suomessakin.........ei kun perun tuon jutun! Varmasti ei saa myydä Suomessa, kyllä joku virkamies löytyy.

Poissa Tango

  • **
  • Kiitokset
  • -Annetut: 23
  • -Saadut: 10
  • Liittynyt: Touko 2012
  • Viestejä: 81
  • Ikä: 66
  • Paikkakunta: Rauma
  • Sukupuoli: Mies
  • Paikalla:eilen kello 23:07
  • R6-11
  • Saadut tykkäykset:
  • Annetut tykkäykset: 142
Vs: Valmistautuminen (Fys,Psy) kisaan/ratapäivään
« Vastaus #53 : 08.05.17 - klo:17:11 »
Oisko jotain pro-kikkoja, millä mittailla suolan määrää?

Nyt olen jo eläkkeellä, joten en enää ole pro, mutta työurani aikana ehdin perehdyttää yli parituhatta insinööriopiskelijaa mittaamiseen, joten voin paljastaa tähän hyvän pro-kikan: Punnitukseen kannattaa käyttää vaakaa.


Poissa murmela

  • *****
  • Kiitokset
  • -Annetut: 28
  • -Saadut: 162
  • Liittynyt: Helmi 2012
  • Viestejä: 5114
  • Paikalla:tänään kello 07:59
  • Saadut tykkäykset:
  • Annetut tykkäykset: 68
Vs: Valmistautuminen (Fys,Psy) kisaan/ratapäivään
« Vastaus #54 : 08.05.17 - klo:20:09 »
Oisko jotain pro-kikkoja, millä mittailla suolan määrää?

Nyt olen jo eläkkeellä, joten en enää ole pro, mutta työurani aikana ehdin perehdyttää yli parituhatta insinööriopiskelijaa mittaamiseen, joten voin paljastaa tähän hyvän pro-kikan: Punnitukseen kannattaa käyttää vaakaa.

Paljos maksaa vaaka jolla mitata esim 1% tarkkuudella yhden gramman paino?
En ole insinööri, joten en tedä. Mutta ehkä sinä viisaampana voit valistaa?
Jarrut paskana, paha hidastaa.

Poissa Nitrous

  • *****
  • Kiitokset
  • -Annetut: 27
  • -Saadut: 72
  • Liittynyt: Helmi 2012
  • Viestejä: 3256
  • Ikä: 34
  • Paikkakunta: Vantaa
  • Sukupuoli: Mies
  • Paikalla:tänään kello 08:31
  • K9 GSX-R1000
    • Superbike B #7
  • Saadut tykkäykset:
  • Annetut tykkäykset: 671
Vs: Valmistautuminen (Fys,Psy) kisaan/ratapäivään
« Vastaus #55 : 08.05.17 - klo:21:13 »
Oisko jotain pro-kikkoja, millä mittailla suolan määrää?

Nyt olen jo eläkkeellä, joten en enää ole pro, mutta työurani aikana ehdin perehdyttää yli parituhatta insinööriopiskelijaa mittaamiseen, joten voin paljastaa tähän hyvän pro-kikan: Punnitukseen kannattaa käyttää vaakaa.

Paljos maksaa vaaka jolla mitata esim 1% tarkkuudella yhden gramman paino?
En ole insinööri, joten en tedä. Mutta ehkä sinä viisaampana voit valistaa?

Mr. Murmela on varmasti ainut ratailija, joka saa suolaveden valmistuksesta tehtyä isomman luokan ongelman.

Poissa murmela

  • *****
  • Kiitokset
  • -Annetut: 28
  • -Saadut: 162
  • Liittynyt: Helmi 2012
  • Viestejä: 5114
  • Paikalla:tänään kello 07:59
  • Saadut tykkäykset:
  • Annetut tykkäykset: 68
Vs: Valmistautuminen (Fys,Psy) kisaan/ratapäivään
« Vastaus #56 : 08.05.17 - klo:23:01 »
Oisko jotain pro-kikkoja, millä mittailla suolan määrää?

Nyt olen jo eläkkeellä, joten en enää ole pro, mutta työurani aikana ehdin perehdyttää yli parituhatta insinööriopiskelijaa mittaamiseen, joten voin paljastaa tähän hyvän pro-kikan: Punnitukseen kannattaa käyttää vaakaa.

Paljos maksaa vaaka jolla mitata esim 1% tarkkuudella yhden gramman paino?
En ole insinööri, joten en tedä. Mutta ehkä sinä viisaampana voit valistaa?

Mr. Murmela on varmasti ainut ratailija, joka saa suolaveden valmistuksesta tehtyä isomman luokan ongelman.


Kyl näköjään eri-ikäset insinöörit jaksaa jaella tyhmiä kommenttejaan, saavat vissiin siihen oikein koulutusta?

Eli edelleenkin on epäselvää:
Paljos maksaa vaaka jolla mitata esim 1% tarkkuudella yhden gramman paino?

Vai onko insinöörit liian tyhmiä vastatakseen tuohon...?

Poissa Mikko K.

  • *****
  • Kiitokset
  • -Annetut: 22
  • -Saadut: 21
  • Liittynyt: Syys 2012
  • Viestejä: 944
  • Ikä: 35
  • Paikkakunta: Jyväskylä
  • Sukupuoli: Mies
  • Paikalla:eilen kello 06:01
  • R1 2008
    • #52
  • Saadut tykkäykset:
  • Annetut tykkäykset: 674
Vs: Valmistautuminen (Fys,Psy) kisaan/ratapäivään
« Vastaus #57 : 08.05.17 - klo:23:28 »
http://www.ebay.com/itm/10g-0-001g-Milligram-Precision-Digital-Jewelry-Diamond-Scale-Weight-Balance-Gram-/391300670625?hash=item5b1b5664a1:g:bVEAAOSwAYtWJaHQ

Itsehän lähtisin jollain tälläsella liikkeelle. Voi olla suonet tukossa loppukesästä honkikonkin poikien annostelijalla :D

Poissa Nitrous

  • *****
  • Kiitokset
  • -Annetut: 27
  • -Saadut: 72
  • Liittynyt: Helmi 2012
  • Viestejä: 3256
  • Ikä: 34
  • Paikkakunta: Vantaa
  • Sukupuoli: Mies
  • Paikalla:tänään kello 08:31
  • K9 GSX-R1000
    • Superbike B #7
  • Saadut tykkäykset:
  • Annetut tykkäykset: 671
Vs: Valmistautuminen (Fys,Psy) kisaan/ratapäivään
« Vastaus #58 : 09.05.17 - klo:07:49 »

Oisko jotain pro-kikkoja, millä mittailla suolan määrää?

Nyt olen jo eläkkeellä, joten en enää ole pro, mutta työurani aikana ehdin perehdyttää yli parituhatta insinööriopiskelijaa mittaamiseen, joten voin paljastaa tähän hyvän pro-kikan: Punnitukseen kannattaa käyttää vaakaa.

Paljos maksaa vaaka jolla mitata esim 1% tarkkuudella yhden gramman paino?
En ole insinööri, joten en tedä. Mutta ehkä sinä viisaampana voit valistaa?

Mr. Murmela on varmasti ainut ratailija, joka saa suolaveden valmistuksesta tehtyä isomman luokan ongelman.


Kyl näköjään eri-ikäset insinöörit jaksaa jaella tyhmiä kommenttejaan, saavat vissiin siihen oikein koulutusta?

Eli edelleenkin on epäselvää:
Paljos maksaa vaaka jolla mitata esim 1% tarkkuudella yhden gramman paino?

Vai onko insinöörit liian tyhmiä vastatakseen tuohon...?
http://letmegooglethat.com/?q=precise+scale+0-10g

Poissa murmela

  • *****
  • Kiitokset
  • -Annetut: 28
  • -Saadut: 162
  • Liittynyt: Helmi 2012
  • Viestejä: 5114
  • Paikalla:tänään kello 07:59
  • Saadut tykkäykset:
  • Annetut tykkäykset: 68
Vs: Valmistautuminen (Fys,Psy) kisaan/ratapäivään
« Vastaus #59 : 09.05.17 - klo:07:55 »

Oisko jotain pro-kikkoja, millä mittailla suolan määrää?

Nyt olen jo eläkkeellä, joten en enää ole pro, mutta työurani aikana ehdin perehdyttää yli parituhatta insinööriopiskelijaa mittaamiseen, joten voin paljastaa tähän hyvän pro-kikan: Punnitukseen kannattaa käyttää vaakaa.

Paljos maksaa vaaka jolla mitata esim 1% tarkkuudella yhden gramman paino?
En ole insinööri, joten en tedä. Mutta ehkä sinä viisaampana voit valistaa?

Mr. Murmela on varmasti ainut ratailija, joka saa suolaveden valmistuksesta tehtyä isomman luokan ongelman.


Kyl näköjään eri-ikäset insinöörit jaksaa jaella tyhmiä kommenttejaan, saavat vissiin siihen oikein koulutusta?

Eli edelleenkin on epäselvää:
Paljos maksaa vaaka jolla mitata esim 1% tarkkuudella yhden gramman paino?

Vai onko insinöörit liian tyhmiä vastatakseen tuohon...?
http://letmegooglethat.com/?q=precise+scale+0-10g
Eli insinöörit suosittelee googlen avulla löytyviä random kiinalaisvaakoja?
Onks tääkin jotain mitä koulutuksessa opetetaan?


  Aihe / Aloittaja Vastauksia / Lukukerrat Uusin viesti
xx
Katsastaminen kisaan

Aloittaja Nitrous

21 Vastauksia
8332 Lukukerrat
Uusin viesti 12.08.13 - klo:14:59
kirjoittanut parjan_fin
xx
Ratatuomareita RR SM kisaan Kemoraan 30.6 - 1.7

Aloittaja Jonna Huu

1 Vastauksia
1796 Lukukerrat
Uusin viesti 20.06.12 - klo:19:44
kirjoittanut Jonna Huu
 

Uudet viestit

Vs: Paras aikasi per rata
stydy eilen kello 22:04
Vs: Kymi Ring 2013-?
murmela 19.08.19 - klo:22:30
Vs: Varikkoteltta
murmela 19.08.19 - klo:08:49
Vs: BMW DTC/Calibration Kit
murmela 18.08.19 - klo:22:34
Vs: Tarjolla rata-ajokoulutus
JCM 18.08.19 - klo:22:25
Vs: Keula täryyttää
Niki 17.08.19 - klo:21:33
Vs: GoPro
Jone 08.08.19 - klo:16:19
Vs: Ketjun kireys
wbaum 05.08.19 - klo:14:57
Vs: Bensapumput
wbaum 04.08.19 - klo:02:37
Vs: Tänään
Lightyear 31.07.19 - klo:11:36
Vs: K/VR academy ajovalmennus
tonde8 29.07.19 - klo:18:13
Vs: Alastaro-videot
KawaJawa 28.07.19 - klo:23:10
Vs: RR SM 2019
pienisopoapina 28.07.19 - klo:06:44

MP-Ratatori

M: Dunlop KR 106&108 ja Pirelli superbike SC1 sliksejä, uutta ja vanhaa

Hinta: 0.00 EUR
Päiväys: 15/08/2019
Kommentit (0)
Pirelli sc1 ja bridgestone r11 med kuviolliset takarenkaat

Hinta: 190.00 EUR
Päiväys: 31/07/2019
Kommentit (0)
Pyörä on Myyty Myydään rataprepattu kilvellinen R1 -08

Hinta: 4900.00 EUR
Päiväys: 17/07/2019
Kommentit (0)
Yamaha R6R -07 ratakatteet ja tankki. Käytettyjä ratarenkaita myös

Hinta: 0.00 EUR
Päiväys: 07/07/2019
Kommentit (0)
O: PP Tuning Rear Set, oikean puolen runko Gixxer 2010

Päiväys: 02/07/2019
Kommentit (0)

MP-Ratagalleria