Tulikin vielä mieleen tästä jarrutekniikka-aiheesta: Ensimmäisiä muutoksia mitä tekisin katupyörään, jos huomaisin touhun kääntyvän enempi radan puolelle, olisi pitävää materiaalia perseen alle penkkiin. Se keinonahka, joka yleensä vakiona, on tosi liukas, ja pito ahterilta pois --> kaikki paino käsille. Varmastikkin huomaamatta mullakin iso osa painosta jarruissa perseen päällä, ja poistaa huomattavasti kuormaa käsiltä.
Solukumia, tai vaikka vaan säämiskä päälle, niin kyllä auttaa.
ja vielä tuosta jalkojen käytöstä; en väitä, etteikö oikeasti onnistu jalkojenkin apuna käyttö tehokkaasti, ja sitä tulee jokaisen tehtyä varmasti sekä jarruissa, että avauksissa. Kun jouduin lopettamaan juoksuharrastuksen viime vuoden keväällä, hämmästyin, kun pohkeissa oli rasituskipua ekojen ratapäivien jäljiltä. Silloin kun vilä juoksin, ei jaloissa tuntunut koskaan mitää ratapäivillä, tai niiden jälkeen, koska tein maksimaalisesti niillä treeniä, ja kerta viikkoon kovat voimakestävyyspumppaukset myös.