täältä voi seurata mun tulevaa kautta ja kauteen valmistautumista :)
https://www.facebook.com/pages/Pertti-Lindegren-77/384919408306863 (https://www.facebook.com/pages/Pertti-Lindegren-77/384919408306863)
Ettei nyt vaan sattuis jotain...
Onnea, vauhtia ja menestystä!!
Jopas onki mukava seurailla ens kesänä kun näitä kisakuskeja tuleepi vauhdilla lisää.
...Nyt kun on n. kk sitten kuultujen uutisten aiheuttamasta pikku shokista selvitty, niin uskaltaa jo tännekin tarinoida : )
Viime syksyn kaadon seurauksena leikattu polvi alkaa olla kunnossa, mutta samalla kun palauttelin lääkärille keppejä valittelin toisen jalan jatkuvaa särkyä. Muutaman lääkärikäynnin jälkeen päätettiin kuvata lantioranka magneetilla, tulos näkyy kuvassa: viides nikama alhaalta siirtynyt 8mm eteen ja samalla välilevyt liukuneet "ulos" ja painavat hermoon, joka heijastuu särkynä koko oikeaan jalkaan.
Eli polven kuntoutumisen jälkeen alkavaksi tarkoitettu aktiivinen kuntoharjoittelu vaihtuikin kuntoutuksen jatkamiseen : /
Fysioterapia, kuntopyörä, lenkkeily kävellen ja ilman nostelu salilla ovat tulevien kuukausien aktiviteetit.
Mutta tästä on vain yksi suunta! päättäväisyyttä ja tavoite mielessä, niin kyllä täältä vielä noustaan : )
...ja aikaa ekaan kisalähtöönkin on vielä 5 kuukautta ; )
No voihan äksreppi sua, toisaalta hyvä tuuri kun "lisävamma" löyty niin et ehtiny sitä pahentaa, toisaalta harmi ku olis päässy jo treenaan.
Paranemisia, onhan tässä tosiaan vielä aikaa ja jätä ne suvunjatkamislantionliikkeet vähemmälle, niin toivut pikemmin.
kilpakausi käyntiin oman luokan sekä sprintti- että pitkän kisan voitolla!
yllätyin itekin melkoisesti :D
Joo. Onnittelut ja kiitokset mielenkiintoisesta kisasta. Teillä on Catin kanssa tulossa hyvä kesä. Ja meillä seuraajilla.
Paljon onnea äksrebille! pokal_gold
Onnittelut todella hyvästä suorituksesta!
Sent from Lumia 1020
Komeesti alko ja tsemppiä vaan seuraaviin!
Joko @Xper77i (http://www.mprata.fi/index.php?action=profile;u=331) on kisakuosissa?
http://ydinjate.org/kuvat/?id=1760