Uusimmat

21 Vieraat, 0 Käyttäjiä

Valmistautuminen (Fys,Psy) kisaan/ratapäivään

Aloittaja pienisopoapina, 07.08.13 - klo:09:01

« edellinen - seuraava »

0 Jäsenet ja 1 Vieras katselee tätä aihetta.

pienisopoapina

Lainaus käyttäjältä: jarska - 14.08.13 - klo:22:08
Ihan ku Murmis kerhokisan lähtoruudussa.

Saikko videolle ?

Meidän äiti työskentelee tommosten lasten kanssa. Oon näyttäny hänelle nuo videot ja hän pitää niitä esimerkkeinä kuinka ADHD lapsi pystyy käytöksestään huolimatta selvitymään tilanteista. Tuokin kaveri näyttää siltä, että se jäisi lähtöviivalle heilumaan, mutta kaveri ottaa loistavia startteja ja on kummassakin näkemässäni videossa kärkiporukassa eka mutkassa.
www.pienisopoapina.com
ycc 530 scc 530

app

#16
Lainaus käyttäjältä: pienisopoapina - 14.08.13 - klo:22:16
Lainaus käyttäjältä: jarska - 14.08.13 - klo:22:08
Ihan ku Murmis kerhokisan lähtoruudussa.

Saikko videolle ?

Meidän äiti työskentelee tommosten lasten kanssa. Oon näyttäny hänelle nuo videot ja hän pitää niitä esimerkkeinä kuinka ADHD lapsi pystyy käytöksestään huolimatta selvitymään tilanteista. Tuokin kaveri näyttää siltä, että se jäisi lähtöviivalle heilumaan, mutta kaveri ottaa loistavia startteja ja on kummassakin näkemässäni videossa kärkiporukassa eka mutkassa.

Äläs nyt. ADHD on keskittymishäiriö. Tuossahan on keskittyminen täydellistä  respekt_1.

Lainaus: "Pääasia että kaikilla on hauskaa".

jarska

Lainaus käyttäjältä: pienisopoapina - 14.08.13 - klo:22:16
Tuokin kaveri näyttää siltä, että se jäisi lähtöviivalle heilumaan, mutta kaveri ottaa loistavia startteja ja on kummassakin näkemässäni videossa kärkiporukassa eka mutkassa.

Ajatelkaas jos Jukka heilus noin lähtöruudussa...ehtis jo kakosmutkaan ennenku muut vasta starttaa.

tamik87


Raaseri

Lainaus käyttäjältä: tamik87 - 14.08.13 - klo:23:05

Mimmonenkohan toi on sillon kun ei oo sarvissa  hesse_mbounce jumpie_1 hesse_yahoo

En tiedä, mutta tiedän millainen toi on abaut 44 vuoden päästä. Ja niin tietää kaikki muutkin Päivisen tuntevat...

app

Lainaus käyttäjältä: Raaseri - 15.08.13 - klo:08:54
Lainaus käyttäjältä: tamik87 - 14.08.13 - klo:23:05

Mimmonenkohan toi on sillon kun ei oo sarvissa  hesse_mbounce jumpie_1 hesse_yahoo

En tiedä, mutta tiedän millainen toi on abaut 44 vuoden päästä. Ja niin tietää kaikki muutkin Päivisen tuntevat...

Niinpä niin, kirjoitti solari-Salo.

app

#21
Lainaus käyttäjältä: Raaseri - 15.08.13 - klo:08:54
Lainaus käyttäjältä: tamik87 - 14.08.13 - klo:23:05

Mimmonenkohan toi on sillon kun ei oo sarvissa  hesse_mbounce jumpie_1 hesse_yahoo

En tiedä, mutta tiedän millainen toi on abaut 44 vuoden päästä. Ja niin tietää kaikki muutkin Päivisen tuntevat...

Kyllä sitä nyt irvistellään. Kattokaas tota pätkää, kun lavalle amfiteatteriin hyppää kreikan väreissä, sinisessä paidassa, tutun näköinen Durashellhahmo, kohdassa 8.27. Eikä per**le näytä wäsyneeltä, vaikka just vetässy 246 km 30-32 helteessä ilman taukoo Aika 35.54. Niin että oliko endurance-kisa asfaltilla? joo, oli sellainen missä ei varikkopysähdyksiä ole. Eikä mopoa. Tankkkaus suoritetaan kävellessä. ja sitten taas JUOSTAAN  ass_1

http://www.youtube.com/watch?v=LA-7PZDlRkQ

jiknnn

siinäpä on tulevan maailmanmestarin vinkit miten henkinen kantti pysyy kuosissa...
about 1:10 kohdalta juttu alkaa
http://areena.yle.fi/tv/1987301

pienisopoapina

Lainaus käyttäjältä: jiknnn - 03.09.13 - klo:16:45
siinäpä on tulevan maailmanmestarin vinkit miten henkinen kantti pysyy kuosissa...
Kiitti. Repesin huolella.
www.pienisopoapina.com
ycc 530 scc 530

poutis

Lainaus käyttäjältä: jiknnn - 03.09.13 - klo:16:45
siinäpä on tulevan maailmanmestarin vinkit miten henkinen kantti pysyy kuosissa...
about 1:10 kohdalta juttu alkaa
http://areena.yle.fi/tv/1987301
:D
Ei taidolla vaan tuurilla
YCC#14
SBB#70

app


murmela

Jospa yrittäis välillä kirjottaa jotain asiaakin.

10.8. ajelin bemarilla http://www.mprata.fi/varikolla/4/tanaan/46/msg17763#msg17763
Josta sai erittäin hyvät datat; bemun loggeri kun on niin hel***in monipuolinen ja analyysiohjelma samoin. Ja ajoni oli tasaista pakettia koko ajan koska fokus oli koko ajan ollut ajaa tasaista pakettia. Pystyin siitä datasta helposti analysoimaan missä mätti eniten. Missä olisi helpoimmat sekunnit. Eli kaksi/kolme isointa eniten vaikuttavaa asiaa.
Kun tiesin missä mätti, niin aloin miettimään että mitä siellä radalla oikeesti teen, ja mistä ne aikaa huonontavat asiat johtuu.
Sen jälkeen mietin miten niitä asioita pitää muuttaa. Mietin ihan yksityiskohtaisesti miten se asia pitää muuttaa siellä radalla käytännössä.
Otin palapelistä vanhan palan pois, uuden palan käteen, muotoilin sen sopivaksi, ja pistin palapeliin paikoilleen.
Eli loin itselleni täysin uuden toimintamallin täysin valmiiksi, jotta pystyisin radalla keskittymään 100% paketin ajamiseen/ totta se uusi paketti olisi valmis jo ennen radalle menoa. Radalla kun en käytännössä koskaan varsinaisesti mieti tai analysoi yhtään mitään, vaan ajelen menemään. Joko huru-hurua tai sitten täydellä fokuksella jotain missiota.
Kävin mielessäni läpi myöskin yksityiskohtaisesti jokaisen kohdan alastaron radasta jossa tuo muutos pitää tehdä. Muut kohdat ohitin.

Eli ihan perus mielikuvaharjoittelua, itsesuggestiota. Olikohan jotain muita termejä.

Tuloksena oli seuraavana viikonloppuna heti sekunnin parannus ensimmäisessä setissä. Muun ajamisen yhtään muuttumatta.
Ja vielä toinen sekuntti olisi lähtenyt päivän mittaan pois.

Olen jo monta kertaa monella eri radalla tehnyt saman prosessin. Mutta silti lopputulos jaksaa aina hämmästyttää näennäisellä helppoudellaan ja vaivattomuudellaan. Ei tarvi muuta kuin ajaa niin se on siinä.

Ikävä kyllä muu ajaminen sisälti yhden riskin jota en tiedostanut. Koska kyseinen riski oli päässyt pujahtamaan pakettiin virheellisen ajatusmallin myötä.
Aivan samoin kuin ylipäätään mikä tahansa kaato missä tahansa vauhdissa; kyseinen virhe realisoitui sitten kaikkien osasten osuessa yhtä aikaa samaan paikkaan.
Jarrut paskana, paha hidastaa.

murmela

Jarrut paskana, paha hidastaa.

Nitrous

Lainaus käyttäjältä: murmela - 06.04.16 - klo:20:57
Hieman aiheeseen liittyen.

Meillä on tallilla tommonen fillari ellei joku oo hukannu sitä.
Kaikki ajotekniikkaan liittyvät kirjoitukseni ovat vain omia mielipiteitäni ja jokainen kokeilee niitä omalla vastuullaan. Se mikä toimii minulle, ei välttämättä toimi muille.
https://www.facebook.com/EsaTirkkonenNo7

raukkis

Lainaus käyttäjältä: Nitrous - 06.04.16 - klo:21:01
Lainaus käyttäjältä: murmela - 06.04.16 - klo:20:57
Hieman aiheeseen liittyen.

Meillä on tallilla tommonen fillari ellei joku oo hukannu sitä.
Onnistuko sillä kukaan päästä etiäpäin?